快乐燃脂塑身操：让你狂力甩肉，越跳越瘦！

• file:第 01课 、 【 跟 跳 练 习 】 打 开 身 体 柔 韧 性 ， 放 松 身 #体 、 恢 复 弹 性.mp4
• file:【 跟 跳 练 习 合 集 】 1-4节.mp4
• file:第 07课 、 【 动 作 精 讲 】 胸 部 坚 挺 ： 胸 肌 、 胸 椎 训 练.mp4
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• file:第 10课 、 【 跟 跳 练 习 】 增 加 互 动 ， 有 趣 高 效.mp4
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